Heike Welp, Am Reiherholz 17, 21776 Wanna 04757 / 818 9338 welp.heike@outlook.de

Heike Welp - Praxis für pferdegestützte Psychotherapie


Ego-State-Therapie


Die Ego-State-Therapie wurde in der Vergangenheit hauptsächlich in der Traumatherapie angewandt. Darüber hinaus ist sie jedoch nicht nur bei Traumafolgestörungen, sondern auch bei anderen Symptomatiken einsetzbar.

Das Konzept geht davon aus, dass unsere Persönlichkeit aus verschiedenen Anteilen besteht. Diese unterschiedlichen Anteile werden in der Therapie Ego-States genannt, mit denen gearbeitet wird.

Ganz wichtig hierbei sind ressourcenreiche Selbstanteile, mit denen der/die Klient/in in Kontakt kommt und mit ihnen arbeitet.

Jeder Mensch trägt von Natur aus heilende Anteile in sich, die er aktivieren kann. Durch die Aktivierung der „inneren Stärke“ gelangt der/die Klient/in in eine neue Stabilität, die er/sie für seine/ihre Gegenwart und Zukunft nutzbar machen kann.


EMDR


EMDR bedeutet Eye Movement Desensitization and Reprossesing. Diese damals ausschließlich bei Traumatisierungen angewandte Therapiemethode wurde von der Amerikanerin Francine Shapiro entwickelt.

Heute findet sie auch Anwendung bei Störungen im emotionalen, kognitiven, verhaltensorientierten und körperlichen Bereich.

Im Setting erfolgt eine bilaterale Stimulation der Sinne, in den meisten Fällen der Augen (Eye Movement) beim Klienten. Dadurch kommt es zur Desensibilisierung und der psychischen Verarbeitung des belastenden Materials.

Laut zahlreichen Studien sind mit EMDR in vielen Fällen deutlich weniger Sitzungen nötig, als mit anderen Therapiemethoden, um eine innere Reorganisation des dysfunktionalen Traumaerlebens zu erreichen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.