Praxis für Psychotherapie und Reittherapie
Heike Welp – Heilpraktikerin für Psychotherapie
Psychotherapie für Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit und ohne Einbeziehung von Pferden
Mein Therapieansatz:
Nach Klaus Grawe hat der Mensch vier psychische Grundbedürfnisse:
- Bindung
- Sicherheit und Kontrolle
- Selbstwerterhöhung
- Lustgewinn / Unlustvermeidung
Von Beginn an sind wir bemüht, diese Bedürfnisse zu stillen und in Balance zu halten. Werden ein oder mehrere davon geschwächt, weil wir in unserer Entwicklung gegenteilige Erfahrungen machen, kommt es zu Unsicherheiten und wir versuchen, dies durch erlernte, dysfunktionale Strategien auszugleichen. Hierdurch kann es zu Verhaltensauffälligkeiten und psychischen Störungen kommen.
Um wieder ins Gleichgewicht zu finden, kann man „Nichtgelebtes“ nachholen und traumatische Erfahrungen integrieren.